免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

8、优秀学长

作品:我都成神了,才说世界上有怪物?作者:竹子城小霸王
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

  操场上。

顾青跟着夏舒然一起练习红缨枪。

这一练就是一个多小时。

可惜。

心心念念的文字信息并没有出现。

显然是两人还不够熟,没能触发标签的机制。

“学长,今天的红缨枪就先练到这里吧。”

夏舒然抹了下鼻尖上的细汗,眨了眨眼睛道:“接下来我得去进行基础力量训练,你要一起吗?”

“什么基础力量训练?”

“就是练核心力量,仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、引体向上这些。”

“那一起吧。”

夏舒然的【武道宗师】标签,顾青是要定了,必须得跟她相处到底。

不然之前投入到她身上的时间,可就白白浪费了。

很快。

两人来到操场边上的单双杠区域。

夏舒然走到一根单杠下,看向顾青问道:

“学长,你知道双力臂吗?”

“知道。”

顾青点了点头。

双力臂,指的是做引体向上时,把自己整个上半身都拉上去,然后双手撑在杠上的动作。

这个动作难度很高,一般得有一口气做二十个标准引体向上的实力,才有可能做到。

夏舒然轻轻一跳,双手稳稳抓住头上那根单杠,再次开口问道:

“那学长觉得我能做双力臂吗?”

“你都这样问了,那百分百能。”

“恭喜学长,答对了!”

话落的瞬间,夏舒然双臂内收,背部猛地发力,轻松将自己整个上半身都拉了上去,双手稳稳撑在杠上。

“学长,我厉不厉害?”

夏舒然高高地撑在杠上,额前的刘海被风吹得轻扬,浑身上下都在散发着青春阳光的气息。

可惜穿的不是裙子,不然我可以化身成苗人凤……

顾青夸赞道:“有一说一,你一个女生能做双力臂,这是真的厉害。”

夏舒然松手从杠上下来,走到顾青面前俏皮道:

“学长,你想学的话,我可以教你哦。”

“免费的。”

“只要你后边请我吃饭就行。”

她还惦记着顾青说的那顿饭,这会特意提醒一下。

顾青径直走到单杠下,轻轻一跳双手抓杠,笑着问道:

“现在换你来猜了,你觉得我能做双力臂

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【版本书院】 m.bbxyjd.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《我都成神了,才说世界上有怪物?》的书友还喜欢看

带崽村姑炸翻军区,高冷首长宠疯了
作者:灯符
简介: 【七零+虐渣+重生另选+二婚高嫁+成长型空间】

结婚十八年...
更新时间:2026-10-26 21:56:41
最新章节:第527章 这份情我记着
九阴九阳
作者:仗剑修真
简介: 林辰九世轮回归来,觉醒混沌鼎,吞噬阴元即可提升修为!

小师...
更新时间:2026-10-26 21:55:41
最新章节:第844章 吞噬太易之气,太虚无相兽!
1949南征东南亚,海外建国
作者:爱吃番茄炒蛋的猫爷
简介: 近现代,海外建国。桂林之春\n1949国府失败已成定局,李崇文穿越成为桂系将领,率领...
更新时间:2026-10-26 21:50:24
最新章节:第228章 南华1968:文化传承
人在港综,无法无天
作者:三军大嘟嘟
简介: 【爽文】【多女主】【嚣张跋扈】\n高俊一朝穿越港综世界,一开始他是迷茫的\n因为这个...
更新时间:2026-10-26 21:42:07
最新章节:第463章 废皇帝一只手,李欣欣家人的感谢
国医圣手穿七零,重生军少求上位
作者:雕雕子
简介: 沈明珠穿成七零年代文里的恶毒继姐。

原主为了抢未婚夫,给继...
更新时间:2026-10-26 21:49:18
最新章节:第131章 军官单膝跪地揉脚,情敌撞破宠妻现场
叶辰夏若雪
作者:风会笑
简介: 五年前,叶家被灭,废物叶辰神秘失踪。五年后,那个叶家废物回来了!

...
更新时间:2026-10-19 21:50:00
最新章节:第12965章 极致之剑
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 版本书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap