赋并不突出，但只要能沉浸到修炼中，就会有进步，带她走上修炼之路，其实也是好事。”
王伦心中说道。
几分钟后，观察到时间差不多了，王伦握住了陈若兰的手，稍稍用劲，好让陈若兰感知到他的存在，然后王伦说道：“若兰，可以开始气沉丹田的步骤了。”
这个时候是洗髓丹的药效进入丹田，对丹田改造的时候，因为药效是分散的，不会主动进入丹田，必须要有人引导才行，所以得由陈若兰来完成这个过程。
经脉的改造结束了，现在是丹田，药效必须进入丹田，才可以。
王伦提醒完，看到陈若兰朝自己点点头，示意听到了，随后陈若兰按照他的步骤开始操作了。
王伦在一旁看着，准备应对突发情况，发现陈若兰正按照练熟的步骤进行着。
不到十秒钟，陈若兰就顺利完成了气沉丹田的过程，将洗髓丹的药效引入进了丹田里面。
王伦放下了心，必须要完成的几个步骤，陈若兰都完成的很好，接下来就只差最后一步了。
“若兰，现在我需要你认真记住我说的，药效会在你的丹田里面运行，等同于是在你丹田里面翻江倒海，你的下腹部位置会出现极其强烈的痛感，我需要你保持清醒，思维千万不要陷入错乱中。”
王伦快速提醒道。
陈若兰睁开眼睛看着王伦，无奈笑道：“还有没有隐瞒了什么啊。”
“没了。”王伦挠了挠头。
没办法，为了不让陈若兰太怵，他只能是将这最后一步先隐瞒，等陈若兰顺利完成了前面的步骤，再将这个告知陈若兰。
他不让陈若兰的思维发生错乱，是要防止走火入魔的事情发生。
要知道洗髓丹的药效冲击丹田，引发的痛感会非常强烈，铁汉都受不了，在这种强烈的痛感刺激下，人的思维可能会突然一下就混乱掉。
“记住了吧。”王伦不放心，再次确认。
“嗯，记住了。”陈若兰笑着道，但才说完，眉头就立即紧紧皱了起来，甚至发出了一道痛苦的低吟声。
“来了。”王伦心中说道。
这是陈若兰从普通人直接成为修士，必须要走的一步。
不像他，他是先从修武开始，从内劲入门、内劲小成、内劲大成等一个个过程过来的，有了基础。
像陈若兰这种情况，等于是“无中生有”，强行改造身体，哪怕有洗髓丹这种珍贵丹药，剩下的也需要陈
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