一颗！
两颗！
第三颗益气丹，他感觉丹田开始传来一种饱和感，仿佛吃饱了一样。
但他并未停下，又将最後一颗益气丹吞下。
半个时辰後，终于丹田和经脉都传来饱和感，银白色的金刚真气充满他的丹田和经脉，形成一种奇异的自动循环。
「午饭时间了。」
突破重要，吃饭更重要。
不吃饱，哪来的力气冲击瓶颈。
许阳没有着急突破，他推开房门走出，张雍等人已经离去，孙涛也不在了。
院子有些安静，如同他的内心一般。
练气成罡，他并不着急。
四个月之前，他就获得了负岳熊经，一直在钻研参悟，对练气成罡他早有心得，差的只是实际操作。
踏出院子，正好与回来的孙涛相遇。
「许师弟修炼结束了？」孙涛率先开口。
然後，他就露出一副欲言又止的表情。
许阳眉头轻蹙，道：「孙师兄，有话直说。」
孙涛一叹，道：「陆仁练气成罡了，我刚刚从他那里回来。」
许阳：————
这是担心影响自己心境啊。
可惜他内心毫无波动，陆仁宣布聚气圆满都快两个月了，终於踏出了这一步。
「这是好事，孙师兄是觉得我会嫉妒还是着急。」许阳笑道。
他才是陆仁的心理阴影。
孙涛闻言，有些脸红，明白许阳根本没有在意这事情。
「师弟你忙，师兄修炼去了，让你们这些师弟一个个的超过我，师兄汗颜。」孙涛一溜烟的跑进院子。
许阳去到饭堂，直接花二两银子吃了一顿好的，异兽肉都吃了一碗。
又在外面走了一圈，消化了些食物，这才回到房间将门反锁。
说来，他们居住的屋子也是特殊打造，上下和四面墙壁都铺了铁板，更像是一个铁盒子。
所以突破，不用担心影响到周围的人，也不怕突破被人干扰。
「我早已领悟混元劲，又参悟了负岳熊经四个月，应该可以一口气练出罡气。」许阳开始调整自己心境。
洗髓境界，第一步便是练出罡气，罡气练出来，也就踏入了洗髓境界。
当然，练出罡气，不等於就开始易筋洗髓。
罡气得到一定的程度，才可以之易筋洗髓。
…。。